Di masa pandemi Covid-19 semakin banyak orang yang suka bermain game online dan mungkin Milk Lovers salah satunya. Menikmati game online memang bisa digunakan untuk mengisi waktu luang di rumah karena kita tidak disarankan untuk sering keluar rumah. Tapi ingat, jangan berlebihan karena bisa menyebabkan kecanduan. Berikut adalah tanda Milk Lovers sudah kecanduan game online.
- Merasa tidak tenang saat tidak bisa main game online
Jika Milk Lovers merasa tidak nyaman dengan keadaan di mana tidak bisa bermain game online karena beberapa alasan, seperti gadget yang rusak atau tidak punya kuota internet, Milk Lovers harus berhati-hati, karena mungkin itu tandanya Milk Lovers sudah kecanduan bermain game online.
- Mengutamakan game di atas kepentingan lain
Bagi mereka yang sudah kecanduan game, biasanya mereka tidak akan berpikir tentang kondisi di mana masih dalam waktunya untuk sekolah atau waktunya belajar. Mereka akan tetap memilih bermain game, walaupun sudah tau resikonya bisa membuat pekerjaan sekolah atau pekerjaan penting lain tidak selesai, dan berisiko menyebabkan hal yang bisa merugikan dirinya sendiri.
- Berbohong tentang waktu bermain game online
Saat mulai kecanduan bermain game online, biasanya mereka akan selalu menganggap waktu bermain yang dimiliki sangat singkat, dan akhirnya akan mulai berbohong pada keluarga atau kerabat-kerabat terdekat tentang waktu mereka bermain, supaya disuruh berhenti bermain game oleh orang-orang terdekat. Hal ini tentu sangat berbahaya karena selain mereka akan merasa selalu butuh bermain game, mereka juga mulai terbiasa berbohong pada orang terdekat hanya untuk mendapatkan waktu bermain game online yang lebih lama.
- Lebih memilih game dibandingkan bersosialisasi
Bagi mereka yang sudah kecanduan dengan game online, berinteraksi dengan orang lain, bahkan keluarga sendiri, adalah hal yang tidak menarik dan sangat membosankan. Walau sedang berkumpul sekalipun, mereka yang kecanduan akan tetap bermain game, tanpa memperdulikan keadaan sekitarnya.
- Memimpikan game online
Bermain game secara berlebihan juga bisa mengganggu kesehatan pikiran, karena semakin sering bermain game, maka pikiran akan semakin terisi dengan game yang sedang kamu mainkan. Di saat hal ini sudah terjadi, ada baiknya untuk segera berhenti bermain game, atau bahkan jika sudah terlalu sering memimpikan game, ada baiknya untuk berkonsultasi langsung dengan psikolog. Kenapa? Karena berarti mereka yang kecanduan sudah memasukkan game yang dimainkan sampai ke alam bawah sadar mereka dan hal ini perlu perawatan langsung dari ahlinya.
- Munculnya beberapa gangguan kesehatan
Saat bermain game online, kita harus menatap layar baik smartphone ataupun komputer, yang keduanya memancarkan sinar yang sangat kurang baik bila dilihat terlalu lama. Salah satu gangguan kesehatan yang paling sering muncul saat sedang bermain game adalah penyakit kepala sebelah, yang memang penyebab umumnya adalah terlalu lama menatap layar smartphone atau layar monitor komputer.
- Insomnia
Mereka yang kecanduan game online bisa saja kehilangan rasa kantuk pada malam hari yang disebabkan terlalu asyik bermain game. Hal ini tentu sudah pasti akan berakibat buruk karena bisa menyebabkan insomnia. Ingat, tidur pada malam hari tidak pernah bisa digantikan oleh tidur di pada siang hari.
Itulah beberapa tanda mereka yang sudah kecanduan game online. Semoga informasinya bermanfaat dan ingat untuk tidak bermain game online berlebihan ya, Milk Lovers!
